Temas por Tags | "adelgazar"
Los michelines el primer paso hacia la diabetes
Publica do el 05 mayo 2010
La grasa visceral pone patas arriba el metabolismo y aumenta los niveles de triglicéridos y colesterol malo perjudicando el corazón y los vasos sanguÃneos.
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Ejercicio fÃsico y la obesidad.
Publica do el 26 febrero 2009
El ejercicio fÃsico favorece el balance energético negativo al aumentar el gasto, especialmente si dicho ejercicio es regular y aeróbico.
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Una dieta saludable.
Publica do el 20 febrero 2009
No existen alimentos buenos y malos ya que todos son necesarios para gozar de una buena salud en la cantidad adecuada.
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Consejos para perder peso.
Publica do el 20 febrero 2009
Si queremos perder peso de forma paulatina y sin correr riesgos debemos introducir cambios graduales en nuestra dieta y fijarnos metas realistas.
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Bajar de peso al llegar el verano.
Publica do el 30 enero 2009
Es en estas fechas que podemos ver cómo decenas de marcas ofrecen productos milagrosos para bajar de peso.
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La obesidad y las enfermedades.
Publica do el 30 enero 2009
Las mujeres con grasa localizada en el abdomen presentan mayor riesgo de muerte por enfermedad cardiaca o cáncer.
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¿Dónde se acumula la grasa?
Publica do el 25 enero 2009
Los hombres acumulan la grasa en brazos, hombros y abdomen. En las mujeres, la grasa se acumula en los senos, las caderas, las nalgas y los muslos.
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Como se evita el efecto “rebote”.
Publica do el 15 enero 2009
Ganar peso después de haber realizado una dieta es un peligro frente al que es preciso permanecer vigilante.
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Los genes de la Obesidad están en el cerebro.
Publica do el 29 diciembre 2008
Según el estudio desarrollado por deCODE Genetics, siete variantes genéticas se repiten en los cerebros de personas con más peso del adecuado.
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El régimen de bajo contenido graso y la dieta disociada.
Publica do el 26 diciembre 2008
El régimen de bajo contenido graso se basa en reducir el número de calorÃas que ingerimos tomando menos grasas.
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