Detrás del aroma penetrante del limón o de las hojitas de menta se encuentran sustancias que pueden reducir las probabilidades de contraer muchas enfermedades.

Según las encuestas solo un 43% de los adultos y un 57% de los jóvenes no consume las tres raciones de fruta diarias recomendadas por la OMS.

Son una fuente de vitaminas, antioxidantes y fibra. Si las tomas de forma regular, te enfrentarás mejor a las enfermedades.

Esta cura consigue un efecto depurativo muy notable, conociéndose de forma coloquial como "limpieza de sangre".

La fresa, además de los beneficios que tiene su consumo, podemos emplearla con otros usos que beneficiarán nuestro organismo.

Las lentejas son ligeramente acidificantes, al contrario que las frutas y verduras que son alcalinizantes. Por ello es conveniente combinar las lentejas con otros alimentos.

Hay quienes que aseguran que el total de las enfermedades tienen su causa primera y última en la alimentación. El ayuno puede traer salud a cuerpo y mente.

La piña se ha incorporado en la alimentación mediterránea gracias a sus beneficios para cuidar la línea y la salud.

En Terra Fresca podrás adquirir desde la comodidad de tu hogar, los productos recogidos de la huerta en su punto justo de madurez, con todo su sabor y frescura.

Es anti-infecciosa, fluidificante de la sangre, hipotensora, laxante, antialérgica, remineralizante, depurativa y preventiva del cáncer. Especialmente apropiadas para niños y ancianos.