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Temas por Tags | "frutas"

Consumir más limón.

Publica do el 21 septiembre 2008
Tags: frutas, gripe, manganeso, tos

Además de ser una fuente menor de vitamina B y E, el limón es rico en potasio, magnesio, calcio y fosforo y nos provee cobre, zinc, hierro y manganeso.

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El Caqui.

Publica do el 11 agosto 2008
Tags: antioxidantes, betacaroteno, caquis, frutas

La pulpa gelatinosa del caqui apenas contiene proteínas y grasas, pero destacan otras sustancias como los azúcares seguido por la glucosa y la sacarosa.

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El Melocotón.

Publica do el 11 agosto 2008
Tags: frutas, magnesio, melocoton, potasio

La composición del melocotón es de provitamina A, vitaminas del grupo B, vitamina C, vitamina E, potasio, magnesio y fibra vegetal.

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El Higo suaviza los bronquios y tonifica todo el cuerpo.

Publica do el 11 agosto 2008
Tags: frutas, grasas, higos

En la composición de los higos destacan los hidratos de carbono, constituidos por glucosa y fructosa. Es muy bajo en proteínas y en grasas.

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Las cerezas.

Publica do el 11 agosto 2008
Tags: acidos, cerezas, frutas

Tradicionalmente se ha considerado a las cerezas como una fruta sin importancia nutritiva. Hoy sabemos que contiene todos los nutrientes.

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La piña es una fruta excelente.

Publica do el 16 julio 2008
Tags: frutas, piñas

Esta fruta tiene un alto contenido en agua (75%), lo que la convierte en un alimento depurativo y drenante, además posee una gran cantidad de fibra.

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La manzana es buena para el corazón.

Publica do el 29 junio 2008
Tags: corazon, frutas, manzana, piel

Dos manzanas al día pueden ser un autentico tónico para el corazón y la circulación.

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Al momento de elegir una chirimoya no debe presentar imperfecciones en la piel. Son de rápida maduración, por lo que conviene comprarla un poco verde y dejarla madurar a temperatura ambiente en el hogar.

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Verte bien gracias a la fruta.

Publica do el 27 mayo 2008
Tags: belleza, frutas

Hoy se puede encontrar todo lo necesario para lograr los más altos resultados para verse bien. Todo lo que necesitaras es saber comer los alimentos que están en la naturaleza.