La grasa visceral pone patas arriba el metabolismo y aumenta los niveles de triglicéridos y colesterol malo perjudicando el corazón y los vasos sanguÃneos.
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El ejercicio fÃsico favorece el balance energético negativo al aumentar el gasto, especialmente si dicho ejercicio es regular y aeróbico.
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Si queremos perder peso de forma paulatina y sin correr riesgos debemos introducir cambios graduales en nuestra dieta y fijarnos metas realistas.
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Las mujeres con grasa localizada en el abdomen presentan mayor riesgo de muerte por enfermedad cardiaca o cáncer.
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Según el estudio desarrollado por deCODE Genetics, siete variantes genéticas se repiten en los cerebros de personas con más peso del adecuado.
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Publica do el 28 diciembre 2008
Tags: diabetes, obesidad
Se estima que hay más de 250 millones de obesos en el mundo, y muchas más personas con sobrepeso. La obesidad está entre los 5 principales problemas de salud.
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El tipo más común de nutrición excesiva en las naciones industrializadas (Consumo excesivo de nutrimentos que proporcionan energÃa) conduce con frecuencia a obesidad.
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Esta cura consigue un efecto depurativo muy notable, conociéndose de forma coloquial como "limpieza de sangre".
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Antes de comenzar las clases cada mañana, unos 200 niños recorren el gimnasio en cÃrculos y ganan premios según la distancia recorrida.